シニア暮らし 高齢者の楽しみと健康維持に【けん玉・シャボン玉・紙風船】の魅力 体を動かしたり、頭を使ったり高齢者の健康維持はそれなりに努力が必要です。「ひとりでも簡単に手軽にできることはないか？」とお探しではありませんか？運動やトレーニングを始めるとなると、ハードルが上がって難しくなってきます。そこで、高齢者にも簡単... 2022.03.22 シニア暮らし
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