Kindle Unlimited 【脳トレ塗り絵本】Kindle Unlimitedで試し読みしてから購入しよう
塗り絵を脳トレとして、楽しみませんか？塗り絵は、色を塗ることが楽しければ、それだけで十分かもしれません。 しかし、塗り絵は脳や手先を使うことで無意識のうちに、脳トレ効果を得ています。塗り絵の作業中に、脳がどのように働いているか知ることによっ...
2024-02
Kindle Unlimited 
ぬりえでリラックス 初心者のための「ハーブティー」と「塗り絵」の心地よい過ごし方
日々の騒がしさから離れ、こころを落ち着かせ、あらたな活力を得たいとき、どのような時間を過ごしていますか。そんな時、「お茶の時間」をゆっくりと取りたいと思っていることでしょう。 ハーブティーはカフェインを含まず、その豊かな味わいや香りを楽しむ...
ぬりえでリラックス 「塗り絵とお茶で心を癒す！」リラックス効果抜群の飲み物とは？
日常生活で「リラックスタイム」を過ごす際に、適切な飲み物を選ぶことは重要です。たとえば、カフェインが多く含まれるコーヒーは、目を覚ます効果は期待できますが、リラックスしたい時には不向きかもしれません。 それでも、カフェインレス・デカフェ・ノ...
ぬりえでリラックス リラックタイムは「塗り絵」と「お茶の時間」でストレス解消
日常の忙しさに追われて、こころが疲れ切っていませんか？そんな時こそ、一息つく時間があると、不思議とこころが軽くなります。 そこでおすすめしたいのは、「塗り絵」と「お茶の時間」です。これらを組み合わせることで、こころが穏やかになり、ストレスが...
シニア暮らし シニアのお出かけも安心！いざという時の【防災ポーチ】
外出先で地震や悪天候に供えて、防災ポーチを持っていると安心です。しかし、「何を入れるべきか？」は悩むところですよね。 せっかく用意するのなら、役に立つアイテムを揃えたいです。外出する時は、身軽で出かけたい気持ちはわかりますが、いざという時の...