ぬりえでリラックス ほっこりタイム『猫』の塗り絵で彩る心の癒し
近頃、忙しさから癒しの時間が取れていないと悩んでいませんか。忙しい毎日で心身ともに疲れているひと、ストレスを感じているひとに向け手軽に癒しの時間が取れる塗り絵を紹介します。fu管理人 この記事は、こんなひとにおすすめです。手軽にできること...
ぬりえでリラックス 
ぬりえでリラックス 手軽に楽しむ！初心者向けの簡単な塗り絵カレンダーの魅力
「塗り絵を始めてみたいけど、何から始めたら良いかわからない」「初めから難しいのは無理かな」と思っている人も、多いのではないかと思います。そんな人に向けて、塗り絵初心者でも簡単で、季節感あふれる塗り絵カレンダーをご紹介します。fu管理人 こ...
ぬりえでリラックス 昭和を描いた塗り絵で「心をほぐしてリラックス」
最近、ストレスがたまっていて子どもの頃に戻り、「楽しかった思い出に癒されたい！」と、感じている方はいませんか。そんな方に向けて、『昭和レトロな光景』を描いた懐かしい塗り絵を通じて、ストレスを軽減し心を癒しながら、リラックスできる方法をご紹介...
ぬりえでリラックス 大人と高齢者のための塗り絵初心者向け『おすすめ色鉛筆の選び方』
こんにちは、fu管理人です。塗り絵を始めたいけれど「どの色鉛筆を選べば良いか迷ってしまう」方、「祖父母に、塗り絵用の色鉛筆を贈りたい！」という方もいらっしゃると思います。そこでこの記事は、塗り絵初心者に向けて色鉛筆の「選び方のポイント」を紹...
ぬりえでリラックス 季節感を楽しむ！介護の時間に季節の塗り絵で心を豊かに
外出が難しい状況が続いても、季節を感じて楽しむ方法をお探しではありませんか。季節の塗り絵を生活に取り入れてみてはいかがでしょう。季節の美しさや変化を感じながら、ご家族で心地よい時間を過ごしましょう。記事では、1年を通して季節が楽しめる『絵日...
ダウロードぬりえ 『6月の贈り物』心あたたまる絵日記ぬりえ｜鮎・虹・父の日を描こう
新緑の季節の6月は、自然からたくさんの贈りものが届きます。そんな季節にしか味わえない、風物詩や旬なものを、塗り絵で楽しんでみたいと思いませんか。６月の『絵日記ぬりえ』ダウンロードページ3は、清流で釣れる「鮎」と雨が上がった後に見ることができ...
シニア暮らし 脳のトレーニングとリラックス：シニア向け塗り絵の効果的な楽しみ方
「新しい趣味を始めたいけれど、何をすればいいかわからない。」と思っているお悩みのシニアの方々におすすめしたい、趣味があります。それは、「塗り絵」です。シンプルで手軽に始められる塗り絵には、年齢を問わず始められる魅力がたくさんあります。記事で...
ダウロードぬりえ 『6月の果実』心やすらぐ絵日記ぬりえ｜梅・びわ・ブルーベリーを描こう
降水量が増え湿度の高まる季節ではありますが、6月はまた、多くの植物が実をつける季節でもあります。この季節に収穫できる、果実の塗り絵を楽しんでみたいと思いませんか。6月の『絵日記ぬりえ』ダウンロードページ2では、多くの食材に加工される「梅の収...
ダウロードぬりえ 『雨の6月』心やすらぐ絵日記ぬりえ｜あじさい・梅雨・カタツムリを描こう
窓の外は梅雨の風景ですが、そんな時でも心を和ませてくれるような、季節の塗り絵をお探しではありませんか。6月の『絵日記ぬりえ』ダウンロード1は、梅雨の季節に美しく咲く「あじさい」雨の日が続く「梅雨」そして、梅雨の時期に見かけるとほっこりとする...
ぬりえでリラックス 高齢者の心と体に効く！塗り絵の効果と始め方
高齢者にも気軽に取り組める塗り絵は、介護施設などでも広く取り入れられ、その効果が評価されています。ストレス解消やリラックス効果に加え、日常生活に楽しみや生きがいを与える効果があり、脳を刺激することで、認知症予防にもつながります。塗り絵を始め...