ぬりえでリラックス 手軽に楽しむ！初心者向けの簡単な塗り絵カレンダーの魅力
「塗り絵を始めてみたいけど、何から始めたら良いかわからない」「初めから難しいのは無理かな」と思っている人も、多いのではないかと思います。そんな人に向けて、塗り絵初心者でも簡単で、季節感あふれる塗り絵カレンダーをご紹介します。fu管理人 こ...
2023-04
ぬりえでリラックス 
ぬりえでリラックス 昭和を描いた塗り絵で「心をほぐしてリラックス」
最近、ストレスがたまっていて子どもの頃に戻り、「楽しかった思い出に癒されたい！」と、感じている方はいませんか。そんな方に向けて、『昭和レトロな光景』を描いた懐かしい塗り絵を通じて、ストレスを軽減し心を癒しながら、リラックスできる方法をご紹介...
ぬりえでリラックス 大人と高齢者のための塗り絵初心者向け『おすすめ色鉛筆の選び方』
こんにちは、fu管理人です。塗り絵を始めたいけれど「どの色鉛筆を選べば良いか迷ってしまう」方、「祖父母に、塗り絵用の色鉛筆を贈りたい！」という方もいらっしゃると思います。そこでこの記事は、塗り絵初心者に向けて色鉛筆の「選び方のポイント」を紹...
ぬりえでリラックス 季節感を楽しむ！介護の時間に季節の塗り絵で心を豊かに
外出が難しい状況が続いても、季節を感じて楽しむ方法をお探しではありませんか。季節の塗り絵を生活に取り入れてみてはいかがでしょう。季節の美しさや変化を感じながら、ご家族で心地よい時間を過ごしましょう。記事では、1年を通して季節が楽しめる『絵日...
ダウロードぬりえ 『6月の贈り物』心あたたまる絵日記ぬりえ｜鮎・虹・父の日を描こう
新緑の季節の6月は、自然からたくさんの贈りものが届きます。そんな季節にしか味わえない、風物詩や旬なものを、塗り絵で楽しみませんか。６月の『絵日記ぬりえ』ダウンロードページ3は、清流で釣れる「鮎」と雨あがりに見れたら幸運な「雨上がりの虹」、そ...
シニア暮らし 脳のトレーニングとリラックス：シニア向け塗り絵の効果的な楽しみ方
「新しい趣味を始めたいけれど、何をすればいいかわからない。」と思っているお悩みのシニアの方々におすすめしたい、趣味があります。それは、「塗り絵」です。シンプルで手軽に始められる塗り絵には、年齢を問わず始められる魅力がたくさんあります。記事で...
ダウロードぬりえ 『6月の果実』心やすらぐ絵日記ぬりえ｜梅・びわ・ブルーベリーを描こう
降水量が増え湿度の高まる季節ではありますが、6月はまた、多くの植物が実をつける季節でもあります。この季節に収穫できる、果実の塗り絵を楽しみませんか。6月の『絵日記ぬりえ』ダウンロードページ2では、多くの食材に加工される「梅の収穫」と形が可愛...
ダウロードぬりえ 『雨の6月』心やすらぐ絵日記ぬりえ｜あじさい・梅雨・カタツムリを描こう
窓の外は梅雨の風景ですが、そんな時でも心を和ませてくれるような、季節の塗り絵をお探しではありませんか。6月の『絵日記ぬりえ』ダウンロード1は、梅雨の季節に美しく咲く「あじさい」雨の日が続く「梅雨」そして、梅雨の時期に見かけるとほっこりとする...
ぬりえでリラックス 高齢者の心と体に効く！塗り絵の効果と始め方
高齢者にも気軽に取り組める塗り絵は、介護施設などでも広く取り入れられ、その効果が評価されています。ストレス解消やリラックス効果に加え、日常生活に楽しみや生きがいを与える効果があり、脳を刺激することで、認知症予防にもつながります。塗り絵を始め...
ぬりえでリラックス 【塗り絵の健康効果】 ストレス解消から認知症予防までのメリット
塗り絵は、子どもから大人まで楽しめるアートのひとつです。手軽に始められるこの趣味は、心身に良い効果があることをご存じでしょうか。ストレス解消や認知症予防、リハビリ、心理療法など多岐にわたるメリットが期待されています。そこで記事では、塗り絵が...