3月のやわらかい日差しに包まれて、地に根を下ろした花々が控えめながらも、美しく咲く季節になりました。春に咲く、可愛らしい草花の塗り絵をお探しではありませんか?
3月の『絵日記ぬりえ』は、可憐な「すみれ」や可愛らしい「たんぽぽ」ふきの花の蕾の「ふきのとう」の塗り絵をご用意しました。
記事では、塗り絵それぞれに関する情報も載せています。花が咲く季節を楽しみながら塗り絵に色を付けてみませんか。ダウンロードは無料です。
昭和をモチーフにしたオリジナル塗り絵や、思い出の昭和のオーダーメイドイラストを描いている小さな工房、「ひふ美と工房」のブログです。
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『絵日記ぬりえ』3月ダウンロード2
ダウンロード1
・桃の花
・ひな人形
・いちご
ダウンロード2
・すみれ
・たんぽぽ
・ふきのとう
・クリックするだけで、直接ダウンロードできますので、ぜひご利用ください。
・A4サイズ・モノクロ・タテ・pdfデータです。
3月の『絵日記ぬりえ』イラスト【すみれ】
![](https://hifumito.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/3-04.jpg)
【すみれ】
すみれの開花時期は3月~5月で、春を告げる花のひとつです。
日本全国で見られ、北海道から沖縄まで海や山・街などさまざまな場所で自生しています。
世界には450種類以上のすみれの種類があるとされ、日本で自生するものは80種類ほど。変種などを加えると200種類ぐらいあります。
![](https://hifumito.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/3-4.jpg)
A4 モノクロ タテ (pdfデータ)
※無料でご利用いただけますが、イラストの著作権は放棄いたしておりません。
おすすめ! 絵葉書風の47都道府県名所・名産の【日本めぐり塗り絵】はこちらから⇒
すみれは愛好者も多い人気の草花
すみれは鉢植えや庭植えで、育てやすい花です。苗えを植える方法と、タネをまく方法があります。好む条件は日当たりが良いこと、夏の高温多湿は苦手です。
涼しく風通しの良い場所がベストです。庭植えなら夏は日陰になる落葉樹の下や、芝生の中に植えるのが良く、鉢植えなら移動が可能なので、季節に応じて場所を変えながら育てることができます。
【苗から育ててみたい方に!】
参照・引用元
3月の『絵日記ぬりえ』イラスト【たんぽぽ】
![](https://hifumito.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/3-05.jpg)
【たんぽぽ】
たんぽぽは3月~4月が見ごろです。たんぽぽの花は約3日間ほど咲きます。
花は朝につぼみを開き、夕方には閉じています。最初は太陽の光と15~25℃の温度が必要ですが、3日目には光がなくても咲くことがあります。
花の動きは解明されていなことも多いそうです。
![](https://hifumito.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/3-5.jpg)
A4 モノクロ タテ (pdfデータ)
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二ホンタンポポ
二ホンタンポポはもともと日本に自生していた種で、春に花を咲かせます。種類はいくつかありますが、花の付け根にある総苞があるのが特徴です。
![](https://hifumito.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/tanpopo.jpg)
セイヨウタンポポと見分けるのは、花の後ろを見ることで簡単に見分けることができます。綿毛のついた果実は大きく重く、広範囲に飛ぶことが少ないので分布は局地的です。
最近はセイヨウタンポポに押されて数が減っていますが、昔ながらの自然が残っている場所で見かけることがあります。ただし、交雑が進んでいるため、純粋な二ホンタンポポは減少傾向にあります。
【在来タンポポ】
参照・引用元
ガーデンストーリー
タンポポ(たんぽぽ)についてもっと知りたい! 特徴や種類についてご紹介
3月の『絵日記ぬりえ』イラスト【ふきのとう】
![](https://hifumito.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/3-06.jpg)
【ふきのとう】
ふきのとうはふきのつぼみの部分で、春を感じさせる食材です。
苦味があり、この苦みには新陣代謝を活発にし、香が食欲を増進させ消化を助ける働きをします。
天ぷらやふき味噌にして、春の山菜として楽しむことができます。
![](https://hifumito.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/3-6.jpg)
A4 モノクロ タテ (pdfデータ)
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栄養たっぷりの春の味覚ふきのとう
ふきのとうなどの春野菜などの、ほろ苦さは芽吹く植物が外的から身を守るための「植物性アルカロイド」という成分に由来します。
この成分は、人間にとっては腎臓のろ過機能を高め、肝臓の解毒作用をサポートします。
【ふきのとうの栄養】
- カリウム‥体内の余分な塩分を排出する
- カルシウム‥骨や歯を形成する
- 鉄‥貧血予防・改善
- カロテン
- ビタミンB1‥疲労回復を助ける
- ビタミンE‥若々しさを保つ抗酸化作用
- 葉酸‥赤血球を作り、貧血や動脈硬化の予防
- 食物繊維
【季節を味わうふきのとう味噌!】
まとめ
3月の『絵日記ぬりえ』ダウンロード2は、春を告げてくれる草花の「すみれ」「たんぽぽ」そして、春の山菜「ふきのとう」の塗り絵を紹介しました。
3月の『絵日記ぬりえ』ダウンロード1では、春の訪れを感じる「桃の花」、桃の節句といわれるひな祭りに飾る「ひな人形」そして、ひな祭りにもぴったりの果物の「いちご」の塗り絵をご紹介しています。
寒さもやわらぎ、春がすぐそこまで来ている3月の『絵日記ぬりえ』をお楽しみください。「絵日記」のように文章を綴る欄もありますので、日頃の思いを書き留めて残すこともできます。