外出が難しい状況が続いても、季節を感じて楽しむ方法をお探しではありませんか。季節の塗り絵を生活に取り入れてみてはいかがでしょう。
季節の美しさや変化を感じながら、ご家族で心地よい時間を過ごしましょう。
記事では、1年を通して季節が楽しめる『絵日記ぬりえ』をご紹介したします。『絵日記ぬりえ』は、旬な食べ物やその季節ならではの花や風景、イベントや季節の行事がテーマです。
この記事は、こんな方におすすめです！
- 季節感の塗り絵を、お探しの方へ！
- ご家族に、季節感を味わってほしいと思っている方！
- 無料でダウンロードできる塗り絵を、お探しの方！
昭和をモチーフにしたオリジナル塗り絵や、思い出の昭和のオーダーメイドイラストを描いている小さな工房、「ひふ美と工房」のブログです。
ブログ記事は、サイトの制作・運営をしているfu管理人が書いています。
季節の変化を感じる生活をこころがけましょう
特別なことがない限り、日常生活はなんとなく同じことの繰り返しになってしまいます。それは、平穏で良いことなのですが、単調な暮らしはメリハリがなく退屈に感じられることもあります。
季節を感じながら生活することは、生活にメリハリとリズムが生まれ日常に変化をもたらしてくれます。
特に高齢になると、外出もが難しいこともあるため、手軽に取り入れられる季節の塗り絵は、楽しい時間を提供してくれるでしょう。
季節を取り入れることは日常を豊かにします
ただなんとなく暮らしていると、毎日がなんとなく終わっていきます。しかし、少しずつ移ろいで行く季節を感じることで、季節のリズムに合わせて生活することができます。
リズムが整うと、気持ちも安定しやすくなります。自然の変化を感じることは、私たちの感性を豊かにしてくれる素晴らしい経験です。
季節の花や旬な食べ物、その時期にしか見れない風景や行事に触れることで、ストレスが解消されリフレッシュすることもできます。
季節ごとにやって来る出来事や瞬間に触れることで、思い出がよみがえり豊かな気持ちになることもありますよね。
私たちの日常生活に季節を感じることは、良い影響ばかりだと思いませんか。
身近なことでも季節を感じながら暮らせる方法がいくつかあります
無理なく身近なことでも、日常に季節感を感じることができます。
季節の花を飾りましょう
お花屋さんには、いつでも季節に合わせた花が並べられています。花一輪でも、季節を感じることができますね。
また、お庭に咲いている花や、散歩の途中で見つけた草花も季節を味わうことができます。
旬なものを頂く
季節を味わうためには、旬の食べ物を取ることも大切です。
たとえば旬の果物や野菜には、その季節に収穫されたことで美味しく栄養価が高くなっています。
旬の食材を取り入れることで、食卓が豊かで楽しいものになりますね。
季節の行事を取り入れる
その季節にしか味わえない、文化や伝統を楽しむことができます。
たとえば、春にお花見に行ったり、秋に紅葉を見たりその季節にしかできないことは、生活にメリハリを与えてくれます。
そして、楽しい思い出を作ってくれますね。
季節の塗り絵を楽しみましょう
季節の変化を感じることは、健康的な生活にもつながります。しかし、外出が難しい高齢者の方には身近に感じることはできないかもしれません。
そこで、『季節のぬりえ』を通して季節を味わうことをおすすめします。
季節の花や風物詩、行事などを塗り絵で楽しむことで、身近に季節を感じることができ、外出が難しい高齢者の方にも、季節を身近に感じられる手段でもあります。
また、季節の思い出を、塗り絵で楽しむこともできますね。
季節を感じる『絵日記塗り絵』ここがおすすめ！
- 季節のイラストの中から、好みのものを選べます
・塗りたいものを、選んで続けることができます。
・春・夏・秋・冬など四季で選び、自分のペースに合わせて楽しむことができます。
月に1枚や週に1枚など、継続的に取り組むことで、移り変わる季節を感じながら楽しめます。
- 「絵日記」のように文章を書き込む欄があります
・制作した日付と、お天気も記入できます。
・何でも自由に書き込んで思い出として残しましょう。
・色を塗った時の感想でも、日々のことや感じていることを書きましょう。
・思い出が蘇ってきたら、昔の思い出を書き留めておくのもいいですね。
ご高齢で書くことが難しい場合は、家族や介護者の方が代わりに書いてあげるなどして、お手伝いしてあげても良いですね。
- 自分だけの絵日記になる
・見返すことができ、塗った後も楽しむことができます。
達成感や充実感を味わうことができ、読み返すとその時の気持ちがより深く印象に残ります。
1月～12月(81種類)の『絵日記ぬりえ』があります。
まとめ
ここまで、日常に季節感を取り入れることが私たちにとって良い影響を与えてくれることをお伝えしてきました。
- 季節を感じながら生活することは、生活にメリハリが生まれ日常に変化をもたらします。
- 季節に触れることで、ストレスが解消されたりリフレッシュすることができます。
- 塗り絵は、手軽に季節を楽しめる方法です。
季節を感じる『絵日記ぬりえ』は、外出が難しい高齢者の方にも手軽に季節の移ろいを感じらるので、試してみることをおすすめします。
季節の塗り絵には、【季節の塗り絵カレンダー】【ネコと季節のぬりえカレンダー】【季節の塗り絵】があります。
塗り絵を楽しむことで、日常生活に彩りが加わることでしょう。
色鉛筆があれば、塗り絵はいつでも気軽に始められます！
