こんにちは、fu管理人です。
昭和をモチーフにしたオリジナル塗り絵や、思い出の昭和のオーダーメイドイラストを描いている小さな工房、「ひふ美と工房」のサイトの管理人をしています。
日常生活での小さなストレスやプレッシャーに悩んだ時に、気分転換の方法として塗り絵をおすすめしています。
今回は、「縁起物」をテーマにした塗り絵をご紹介しています。
- 仕事や人間関係で悩み、気分が晴れない
- 人とのつながりや孤独感などで、気分が沈んでしまいがち
- 未来や経済的な不安が、ストレスになっている
記事では「ひふ美と工房」のネットショップからダウンロードして購入できる【縁起物ぬりえ その一】と【縁起物ぬりえ その二】をご紹介いたします。
塗り絵は、リラック効果やストレス解消効果があることで広く知られています。また縁起物には、それぞれ特有の意味が込められており、「その塗り絵」をすることで気持ちが軽くなる時間が生まれるかもしれません。
楽しみながら塗り絵をすると、自分と向き合い悩み事を一瞬でも忘れられる時間がきっと訪れるはずです。
縁起物の塗り絵を楽しみましょう
【塗り絵の健康効果】 ストレス解消から認知症予防までのメリットでも詳しくまとめていますが、塗り絵には、ストレス解消効果、認知予防効果、リハビリ効果、心理療法効果があるといわれています。
塗り絵で、気分転換しましょう！
ストレス解消効果
塗り絵は手軽にできるリラックス法のひとつで、脳をリフレッシュさせることができます。
心理療法効果
塗り絵は瞑想やマインドフルネスと同じように、心を静めたり気持ちを落ち着かせたりする効果があります。心理療法の補助的な手段としても利用されています。
認知症予防効果
⇒【塗り絵効果】認知症予防効果を詳しく見る
リハビリ効果
⇒【塗り絵効果】リハビリ効果詳しく見る
縁起物は日常で大切にされています
日本のたしなみ帖 縁起物には、「縁起もの」とは願いをこめて福を招く手段と書いてあり
- 仏教の「万物は互いに縁となって生起する」という概念により、一方がなければ他方もないという考え方が縁起といわれてます。
- 日本では、神社や諸仏の要素が縁起と呼ばれ、良い縁起は運気を開き、悪い縁起は不幸をもたらすと考えられています。
- 良い縁起を得たり、悪い縁起は祓いたいと思うのが一般的です。
- 寺社からの授与物としてしられる「おまじない物」や語呂合わせや色や形の連想、偶然の幸運からも縁起物として認識されるものがあります。
縁起物は災いを避け、福をもたらす力だと信じられ、日常生活で大切にされています。
ひふ美と工房の【縁起物ぬりえ その一】【縁起物ぬりえ その二】
【縁起物ぬりえ その一】
【縁起物めくり その一】塗り絵
・1ページ目
- 富士山
- 宝船
- 鶴と亀
- 松竹梅
| 縁起物 | |
| 富士山 | 「一富士、二鷹、三茄子」初夢に見ると縁起が良い |
| 宝船 | 七福神が乗り財宝を山積みした宝船は、縁起物の代表格 幸せは海の彼方から来て、災いも海に流すという古くからの考え |
| 鶴と亀 | 「鶴は万年亀は千年」長寿の象徴 |
| 松竹梅 | ・松‥神が宿る樹 長寿 ・竹‥生命力が強い 子どもの健やかな成長を願う神事に使う ・梅‥学問の神様天神様のシンボル |
【縁起物めくり その一】塗り絵
・2ページ目
- 小槌
- 鯛
- たぬき
- だるま
| 縁起物 | |
| 小槌 | 一振りすると願いが叶う小さな小槌 富の神、大黒様の持ち物としても知られ財福招来の縁起もの |
| 鯛 | 祝いの膳にはかかせない食材 「めでたい」の語呂合わせ 「大位」のあて字 「腐っても鯛」 |
| たぬき | 「他をぬく」から商売繁盛 立身出世 勝負事の縁起物 |
| だるま | 商売繁盛 厄徐祈願 子孫繁栄 さまざまな願いをだるまに託します |
【縁起物めくり その一】塗り絵
・３ページ目
- 招き猫
- こけし
- 熊手
- おたふく
| 縁起物 | |
| 招き猫 | 右手をあげた猫は福・金運を招く 左手をあげた猫は客を招く |
| こけし | 「子宝」「子どもの成長を願う」 |
| 熊手 | 「商売繁盛の縁起物」 「福を掻き込み 運を招き寄せる」 |
| おたふく | 「お多福」 「福を招く」 |
【縁起物めくり その一】塗り絵
・４ページ目
- ふくろう
- カエル
- ひょうたん
- 四つ葉のクローバー
| 縁起物 | |
| ふくろう | 「不苦労」「福老」 |
| カエル | 「無事帰る」「お金が返る」「安く買える」 |
| ひょうたん | 「空洞に神が宿る」 |
| 四つ葉クローバー | 見つけたら縁起が良い 希少性 |
【縁起物ぬりえ その二】
【縁起物めくり その二】塗り絵
・１ページ目
- 福助
- 米俵
- 梅に鶯
- 狛犬
| 縁起物 | |
| 福助 | 礼をつくせば、福が叶う、願いが叶う |
| 米俵 | 「五穀豊穣」「商売繁盛」 |
| 梅に鶯 | 取り合わせが良く、調和がとれている縁起物 「春を知らせる」 |
| 狛犬 | 災厄から身を守り、幸運を呼び込む |
【縁起物めくり その二】塗り絵
・２ページ目
- 折鶴
- 馬置き物
- 茶柱
- 鯉の滝昇り
| 縁起物 | |
| 折鶴 | 鶴は「めでたい鳥」 縁起が良い |
| 馬置き物 | 「物事がうまくいく」「幸運が駆け込んでくる」 |
| 茶柱 | なかなか怒らない珍しいこと 縁起が良い |
| 鯉の滝昇り | 「立身出世」「商売繁盛」「金運上昇」 |
【縁起物めくり その二】塗り絵
・３ページ目
- 白うさぎ
- 仙台四郎
- 鞠
- 稲穂
| 縁起物 | |
| 白うさぎ | 「飛躍」「家内安全」「幸運を呼ぶ」 |
| 仙台四郎 | 「福の神」として慕われる 「商売繁盛」 |
| 鞠 | 「すべてが丸く収まるように」「豊かに成長しますように」 |
| 稲穂 | 「開運」「家内安全」「健康祈願」「商売繁盛」 |
【縁起物めくり その二】塗り絵
・４ページ目
- 祝い酒
- 七福神
- ツバメが巣を作る
- 福助
| 縁起物 | |
| 祝い酒 | 「縁起が良いお酒」「邪気を払い福を迎える」 |
| 七福神 | ・えびす‥漁業・商業・五穀豊穣の神 ・毘沙門天(びしゃもんてん)‥福徳増進の神 ・大黒天(だいこくてん)‥農業・商業の神 ・福禄寿(ふくろくじゅ)‥幸福・禄(富)・長寿をそなえる、道教の神 ・弁財天(べんざいてん)‥学芸・音楽の女神 ・布袋(ほてい)‥福徳を授ける、中国の実在の僧がモデル 弥勒菩薩の化身ともいわれる ・寿老人(じゅろうじん)‥不老長寿の神 |
| ツバメが巣を作る | 「燕が巣を作るとその家は栄える」 |
| 福助 | 礼をつくせば、福が叶う、願いが叶う |
ポジティブな要素の「縁起物」の塗り絵を楽しみましょう
日常生活での小さなストレスやプレッシャーに悩むことはありがちですが、少しでも気持ちを軽くする方法はいくつかあります。手軽にできることもあるので、上手く取り入れていければ気分転換ができることでしょう。
塗り絵もその一つになります。色鉛筆があれば、塗り絵は手軽に始められるストレス解消法です。自分にあったテーマを選んで楽しんでみましょう！
色鉛筆についても、いくつか記事にまとめています。
色鉛筆選びの参考ししてください。
まとめ
日常生活での小さなストレスやプレッシャーを軽減するために、気分転換は大切です。ストレス解消のために塗り絵を楽しむことをお伝えしました。
BASE「ひふ美と工房ネットショップ」から、データ販売している「縁起物ぬりえ その一」と「縁起物ぬりえ その二」を紹介いたしました。
「縁起物」それぞれの意味を思い起しながら、ポジティブな塗り絵をお楽しみください！晴れやかな気持ちになれることでしょう。
